Kehaline aktiivsus ei korva laste arvutiekraani taga veedetud aega

Veebiportaal Mees.eu annab ülevaate arvuti mõjust inimese tervisele. Uuringu põhjal kaebavad arvutikasutajad kõige enam tugi-liikumisaparaadi valusid, mis tekivad sagedamini küünarvarre-, randme-, õla-, kaela- ning nimmepiirkonnas. Põhjuseks enamasti staatiline lihaspinge, mis omakorda tuleneb kestvast töötamisest ilma puhkepausideta.

Taiwani teadlaste sõnul lisab veerand tundi kehalisi harjutusi päevas inimese elule kolm aastat, vahendas ERR-i teadusportaal ajakirjas Lancet avaldatud uurimistööd.

Hiljutine rahvusvaheline uuring tõi päevavalgele tõsiasja: vaatamata tõsisele hirmule, et ebatervislikud eluviisid viivad krooniliste haiguste tekkeni, jätkavad inimesed ülemaailma suitsetamist, joomist ja väldivad füüsilist aktiivsust. Sellise tulemuseni jõudis üks juhtivaid tervishoiu ja meditsiinikindlustuse organisatsioone Bupa International.

Mustamäe Keskuse kõrvale on peagi kerkimas mahukas uus esmatasandi tervisemaja. 6-korruselisse hoonesse on oodatud erinevad terviseteenuste pakkujad alates perearstidest lõpetades erispetsialistide ja vaimse tervise praksistega. Mitmed teenusepakkujad, sh mainekas labor on broneerimislepingud juba sõlminud, kuid ruumi on veel piisavalt kliinikutele, kes soovivad asuda uues hoones mitme linnaosa sõlmpunktis nii auto kui ühistranspordiga hästi ligipääsetavas kohas.