• 24.08.11, 12:23
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Lapsed peaksid sportimise ajal piima jooma

Sportimise ajal on väga oluline piisavalt juua ja seda eriti kuumadel suvepäevadel. Kõrgendatud tähelepanu all peaksid olema lapsed, kellel on füüsilise aktiivsuse korral väga kerge tekkima dehüdratatsioon. McMasteri ülikooli teadlaste sõnul tuleks just lastele treeningu ajal vee või spordijookide asemel pakkuda hoopis piima, vahendas ERR Teadusuudised Science Dailyt.
Uuringu autori, Brian Timmonsi sõnul on piima joomine kõige efektiivsem vahend võitlemaks vedelikupuudusega. Timmons kinnitab, et just laste puhul on oluline sportimise vaheaegadel joomine. Teadlase hinnangul on sel juhul parimaks janukustutajaks vee asemel hoopis piim oma kõrge valgu, süsivesikute, kaltsiumi ja elektrolüütide sisalduse poolest.

Seotud lood

Uudised
  • 19.12.12, 10:09
Uuring: laps ei tohi päevas üle kahe klaasi piima juua
Kanada teadlased tegid kindlaks, et kui laps joob ühes päevas üle kahe klaasi piima, võib see soodustada rauapuuduse tekkimist, vahendas Tarbija24.
Uudised
  • 02.08.12, 08:00
Kas spordijookidest on tegelikult mingit kasu?
Tabavalt Londoni suveolümpia ajaks ilmunud juhtiv teadusajakiri taunib teravalt spordijoogitööstust.
Uudised
  • 25.04.11, 12:33
Enneaegselt sünnitanute rinnapiim on antioksüdantide vaesem
Enneaegselt sünnitanud emade rinnapiim sisaldab tähtsaid antioksüdante, sh koensüüm Q10 oluliselt madalamates kogustes kui nende emade rinnapiim, kes kandsid raseduse lõpuni välja.
Uudised
  • 03.08.11, 13:02
Augusti lõpul läheb kaitsmisele väitekiri piimhappebakteritest
Jelena Štšepetova kaitseb 29. augustil TÜ arstiteaduskonna nõupidamiste ruumis Biomeedikumis meditsiinidoktori kraadi taotlemiseks esitatud väitekirja "Soole piimhappebakterite iseloomustus bakterioloogiliste, biokeemiliste ja molekulaarsete meetoditega".
Töökuulutused
  • 29.10.24, 14:40
Tartu Ülikooli Kliinikum otsib hematoloogia-onkoloogia kliiniku juhti
Kandideerimise tähtaeg: 15.12.2024

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele