Põlveliigese operatsiooni vajavad patsiendid üldjuhul enne lõikust liigese tugevdamiseks trenni ei tee, kuigi Tartu Ülikooli teadurite uuringu kohaselt vähendavad harjutused valu ja kiirendavad taastumist, kirjutas Tarbija24.
«Harjutused ja treenimine on kasulik, aga juba olemasoleva põlvevaluga inimesed ei kipu ennast ilma arsti soovituseta liigselt koormama,» lausus Tartu Ülikooli kliinikumi spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku statsionaarse osakonna füsioterapeut Evelin Kriisa. Ta lisas, et perearstid peaksid patsientidele mitte ainult taastusravi soovitama, vaid neid ka rohkem sinna suunama. «Vastasel juhul haiged meie vaatevälja ei satu,» lausus Kriisa.
Seotud lood
Üle 40-aastastest inimestest 30%-il esineb õlakahjustusi ning vanusega suureneb see protsent märgatavalt.
Notino ilutoodete veebipood pakub laia tootevalikut just talveperioodiks, mis aitavad talve kergemini ja tervemana vastu pidada.