Meditsiiniuudised
Telli
Meditsiiniuudised
  • 09.08.22, 09:00

Uuring: treening ja saun koos on tõhusamad kui ainult treening

Soomes Jyväskylä ülikooli kehakultuuriteaduskonnas tehtud uuringu kohaselt on treeningu ja sellele järgneva sauna mõju tervisele parem kui ainult treeningu oma.
Uuringu kohaselt on treening ja saun koos tõhusamad kui ainult treening.
  • Uuringu kohaselt on treening ja saun koos tõhusamad kui ainult treening. Foto: Shutterstock
Treening- ja saunaprogrammis osalenud tegid trenni 50 minuti jooksul kolm korda nädalas ja veetsid seejärel 15 minutit saunas. Mõned katsealused osalesid ainult treeningute osas ja kontrollgrupp jätkas tavapärast elu, kirjutab mediuutiset.fi.

Enimloetud

1
Uudised
  • 10.03.25, 14:08
Riina Sikkut peab terviseministri kohast loobuma
2
Uudised
  • 10.03.25, 11:43
Fertilitas avab uue kliiniku Pärnu maanteel
3
Uudised
  • 10.03.25, 14:15
Eesti IT-ettevõtja arendas maailma esimese tehisaru abil neeruvähki tuvastava lahenduse
4
Uudised
  • 10.03.25, 07:00
Soome uuring: optometristide silmapõhjauuringutest pole kasu
5
Uudised
  • 10.03.25, 09:47
Patsiendiohutuse nädal – iga edusamm loeb
6
Uudised
  • 10.03.25, 09:00
Kuusemäe: Annetuste eest soetatud ravimitelt makstud käibemaks jõuab tervishoidu tagasi

Viimased uudised

Uudised
  • 12.03.25, 12:56
Kandidaatide esitamine kliinikumi preemiale on alanud
Uudised
  • 12.03.25, 11:30
Märts on hulgimüeloomi teavituskuu. Kuidas me selle keerulise haigusega võitleme?
Uudised
  • 12.03.25, 11:00
USA terviseamet nõuab uut uuringut vaktsiinide ja autismi seose kohta
Uudised
  • 12.03.25, 09:00
Kaitsmisele tuleb doktoritöö õenduse eetiliste probleemide teemal
Uudised
  • 12.03.25, 07:00
Väitekiri: Soome eakad kasutavad arstipuuduse tõttu ravimeid, mida ei peaks kasutama
Uudised
  • 11.03.25, 14:30
EMO saatekirja asemel sisuline triaaž ja patsiendi nõustamine
Uudised
  • 11.03.25, 14:00
Kadi Lambot: huvitavaid tegemisi Raplamaa haiglas jagub!
Uudised
  • 11.03.25, 13:00
Valmis nahamoodustiste käsitluse ravijuhend

Hetkel kuum

Kadi Lambot.
Uudised
  • 06.03.25, 13:00
Kadi Lambot on asunud tööle Rapla haiglasse
Fotol: Riina Sikkut.
Uudised
  • 10.03.25, 14:08
Riina Sikkut peab terviseministri kohast loobuma
Rakvere haigla nõukogu valis uue juhatuse
Uudised
  • 06.03.25, 14:30
Rakvere haigla nõukogu valis uue juhatuse
Fotol: Lauri Maisvee.
Uudised
  • 10.03.25, 11:43
Fertilitas avab uue kliiniku Pärnu maanteel
Priit Salumaa on ka tarkvarafirma Mooncascade juhatuse liige ning kaasasutaja.
Uudised
  • 10.03.25, 14:15
Eesti IT-ettevõtja arendas maailma esimese tehisaru abil neeruvähki tuvastava lahenduse
Fotol: Kuldar Kaljurand.
Uudised
  • 07.03.25, 08:00
RAADIOS Glaukoomi süvenemist ise ei märka
Fotol: Meliva Rävala kliinik Tallinnas.
Uudised
  • 05.03.25, 11:18
Meliva käive kasvas mullu 16%
Kvaliteetsed kindad ja maskid ei pea olema igavad.
  • ST
Sisuturundus
  • 25.02.25, 08:00
Isikukaitsevahendite müüja Cleanella: kvaliteetsed kindad ja maskid ei pea olema igavad

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Meditsiiniuudised

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2025