Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
NOVAATOR: Parim ravim on liigutamine
Üks uuring teise järel kinnitab sama
tõsiasja – kui tahad säilitada head tervist, siis mõõdukast füüsilisest
aktiivsusest midagi tõhusamat on raske välja mõelda.
Missouri ülikooli teadlased tegid kindlaks, et näiteks osteoporoosi saab edukalt vältida nii raskuste tõstmise kui ka jooksmisega, sest mõlemad suurendavad luude tihedust, ehkki jooksmine on mõnevõrra tõhusam valik, vahendas Novaator LiveScience´it.
USA teadlaste värske uurimus peab
põhjuseks, miks gripp parasvöötme inimesi külmal aastaajal
kimbutab, õhuniiskust, kuid mitte suhtelist, vaid absoluutset niiskust.