• 22.06.15, 13:30
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Dietoloog: tervislik toitumine ei lõppe jaanipäeval

Ida-Tallinna Keskhaigla dietoloog Henri Ruul soovitab jaanipäeva puhul meeles pidada, et parim dieet on see, mida inimene suudab pikaajaliselt jälgida ning millel ei ole lõpptähtaega.
Parim dieet on see, mida inimene suudab pikaajaliselt jälgida ning millel ei ole lõpptähtaega.
  • Parim dieet on see, mida inimene suudab pikaajaliselt jälgida ning millel ei ole lõpptähtaega. Foto: Scanpix/Caro
See tähendab, et tervislik toitumine ei lõppe jaanipäeval, vahendas Raepress. Sageli unustatakse, et tegelik edu põhineb meie igapäevastel harjumustel. Tervislik puhkus sõltub eelkõige sellest, millised on sinu harjumused.

Seotud lood

Uudised
  • 11.07.14, 08:00
Apteeker annab nõu kõhumurede osas
Ülikooli Apteegi Kaubamaja Apteegi apteeker Piret Rand annab nõu, mida teha erinevate kõhumurede puhul.
  • ST
Sisuturundus
  • 25.11.24, 15:40
Meditsiiniuudiste vebinarid talvel 2025
Meditsiiniuudiste talvistel veebiseminaridel anname tervishoiutöötajatele teadmisi vaimse tervise ja pearingluse teemal. NB! Kalender täieneb jooksvalt!

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele