• 14.03.24, 15:00

Ameerika doktor menopausis naiste kaalutõusu vältimisest

Chicago meditsiiniülikooli sünnitusabi ja günekoloogia dotsendi ning menopausiprogrammi direktori Monica Christmasi sõnul käivad kaalutõus ja vananemine käsikäes, ent enese vormis hoidmiseks saab siiski üht-teist ära teha.
Ameerika doktor soovitab kaalutõusu vältimiseks muuhulgas süüa väiksemas koguses, aga nn päris ja peamiselt taimset toitu.
  • Ameerika doktor soovitab kaalutõusu vältimiseks muuhulgas süüa väiksemas koguses, aga nn päris ja peamiselt taimset toitu. Foto: Shutterstock
Naised võtavad 40-50ndates eluaastates juurde umbes 700 grammi aastas, kusjuures suur osa sellest lisandub keha keskosale, luues aluse ainevahetusprobleemidele, sealhulgas kõrgele vererõhu, veresuhkru ja kolesterooli tasemele, mis kõik suurendavad südame-veresoonkonna haiguste riski. Ometi ei ole kaalutõusus süüdi ainult menopaus, kirjutas CNN.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 08.11.24, 17:26
Kehahooldustooted, mis toetavad tervist talveperioodil
Notino ilutoodete veebipood pakub laia tootevalikut just talveperioodiks, mis aitavad talve kergemini ja tervemana vastu pidada.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele