Uuring: Kõrge intensiivsusega intervalltreening on insuldijärgses taastumises tõhusam
Uus McMasteri ülikoolis tehtud uuring näitab, et kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT) on insuldijärgses taastumises tõhusam kui pidev mõõdukas treening.
Insult, mis on juhtiv surma ja puude põhjustaja, vajab sageli taastusravi, mis hõlmab treeninguid füüsilise vormi parandamiseks, kirjutab medicalnewstoday.com.