• 24.09.24, 07:00

Uuringu järgi aitab MIND dieet aeglustada kognitiivset vananemist, eriti naistel

Uuring kinnitab, et MIND dieedi järgimine võib oluliselt vähendada kognitiivsete häirete riski ja aeglustada vananemisega seotud kognitiivset langust, eriti naistel.
Dieet rõhutab roheliste lehtviljade olulisust, kuna need sisaldavad rohkelt antioksüdante ja muid kasulikke aineid, mis aitavad kaitsta aju vananemise eest.
  • Dieet rõhutab roheliste lehtviljade olulisust, kuna need sisaldavad rohkelt antioksüdante ja muid kasulikke aineid, mis aitavad kaitsta aju vananemise eest. Foto: Shutterstock
Õige toitumine võib olla viis kognitiivse languse aeglustamiseks vananemise ajal, selgub uuest ajakirjas Neurology avaldatud uuringust.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 08.11.24, 17:26
Kehahooldustooted, mis toetavad tervist talveperioodil
Notino ilutoodete veebipood pakub laia tootevalikut just talveperioodiks, mis aitavad talve kergemini ja tervemana vastu pidada.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele