Läbipõlemise eiramine viib töölt lahkumiseni

Tööga seotud stress võib lühendada inimeste eluiga, selgub hiljutisest Harvardi ja Stanfordi ülikooli teadlaste uuringust.

Töökorraldusest, -keskkonnast või suhetest tulenevad psühholoogilised, sotsiaalsed ja füüsilised stressorid ohustavad tugeva või pikaajalise mõju korral nii psüühilist kui ka füüsilist tervist, vähendavad tööviljakust ja suurendavad tervishoiukulutusi.

Hiljuti puutusin nõustades kokku tööalaselt tõeliselt läbipõlenud meesterahvaga. Ei tema ise ega tema juht ei olnud rahul töötulemustega. Ta rapsis suure osa ajast tühja, oli kurnatud,  emotsionaalselt ülitundlik, kergesti ärrituv, ta ei olnud enam tööd tehes ammugi õnnelik ning töö oli hakanud tekitama pingeid ka eraelus. Nii töötaja ise kui ka juht said aru, et mees on läbipõlenud ning vajab „august“ välja tulemiseks kõrvalist abi, vahendab sekretär.ee.

Kui lapseealistest käib psühhiaatri juures enim poisse kui tüdrukuid, siis noorukite ja täiskasvanute hulgas muutub see osakaal vastupidiseks.

Notino ilutoodete veebipood pakub laia tootevalikut just talveperioodiks, mis aitavad talve kergemini ja tervemana vastu pidada.