• 13.11.24, 15:00

Värskete uuringute kohaselt võib istumise asemel seistes töötamine tervisele isegi halvasti mõjuda

Ülemaailmne seistes töötamist võimaldavate laudade turg õitseb, ulatudes 2032. aastaks prognooside kohaselt üle kümne miljardi euroni. Ehkki selliseid laudu on peetud lihtsaks istumisega kaasnevatele terviseprobleemide lahenduseks, näitavad uuringud vastupidist.
Märkimisväärselt suuremat kasu nähti lühikestest jalutuskäikudest ning venitus- või kergetest harjutustest kogu päeva jooksul – selline tegevus parandas nii uuritute veresuhkru taset kui ka teisi tervisenäitajaid.
  • Märkimisväärselt suuremat kasu nähti lühikestest jalutuskäikudest ning venitus- või kergetest harjutustest kogu päeva jooksul – selline tegevus parandas nii uuritute veresuhkru taset kui ka teisi tervisenäitajaid. Foto: Shutterstock
Nimelt näitas üle 83 000 kesmiselt 61aastase osalenuga Austraalia uuring, et pikaajaline seismine ei vähenda südamehaiguste ja insuldi riski ning võib veenilaiendite ja peapöörituse tekke riski isegi tõsta, kirjutas CNN.

Seotud lood

Arvamused
  • 02.04.07, 01:00
Aprillis algav sotsiaalkampaania motiveerib inimesi rohkem liikuma
2. aprill 2007
Uudised
  • 03.05.22, 11:00
Istuv eluviis maksab Soomele kuni 1,5 miljardit eurot aastas
Soomes liikumise edendamise teavet, materjale ja koolitusi pakkuva UKK instituudi ja selle partnerite tehtud uuringu kohaselt läheb inimeste istuv eluviis Soomele aastas maksma kuni 1,5 miljardit eurot.
Töökuulutused
  • 29.10.24, 14:40
Tartu Ülikooli Kliinikum otsib hematoloogia-onkoloogia kliiniku juhti
Kandideerimise tähtaeg: 15.12.2024

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele