15.01.25, 10:43

TAI avaldas tabeliraamatuna uuendatud Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused

Toitumissoovitused tuginevad organismi füsioloogilistele vajadustele ja on mõeldud kogu rahvastikule (sh imikud, lapsed ja noorukid, täiskasvanud, vanemaealised inimesed, lapseootel ja imetavad naised).

Meditsiiniuudised

Esmakordselt antakse soovitustes ka juhiseid, kuidas arvestada oma toiduvalikus taimsete piima- ja lihatoodete asemel kasutatavate valmistoodetega.

Esmakordselt antakse soovitustes ka juhiseid, kuidas arvestada oma toiduvalikus taimsete piima- ja lihatoodete asemel kasutatavate valmistoodetega. Foto: Shutterstock

Riiklike toitumissoovituste eesmärk on anda inimestele tõenduspõhised soovitused võimalikult hea tervisliku seisundi hoidmiseks või saavutamiseks.

Seotud lood

06.12.24, 07:00

Millised on Soomes kirgi kütvad uued toitumissoovitused?

Soomes kütavad kirgi eelmisel nädalal avaldatud, kolmesaja spetsialisti mulluste Põhjamaade soovituste põhjal koostatud riiklikud toitumissoovitused. Ehkki tegu ei ole ettekirjutustega, pahandavad üha kahanevad liha- ja kasvavad taimse toidu kogused eriti keskealisi mehi.

19.04.23, 11:00

Euroopa uus toitumissoovitus: kaalu tuleb kaotada kiiresti peale II tüübi diabeedi diagnoosimist

Rahvusvaheline ekspertrühm koostas uued toitumissoovitused diabeedi raviks – uuendused on eelkõige II tüübi diabeedi jaoks.

Töökuulutused

09.12.24, 14:40

Regionaalhaigla otsib arsti gastroenteroloogia-keskusesse

Kandideerimine kuni: 09.02.2025

Enimloetud

1

13.01.25, 13:13

Uuring: COVID-19 põhjustab suurema neerufunktsiooni languse kui kopsupõletik

2

13.01.25, 09:00

Millised on Soome liikumisspetsialistide arvates parimad treeningharjutused?

3

ST

13.01.25, 08:00

Vesi, mis toetab tervist ja leevendab tervisehädasid

4

13.01.25, 14:40

Tartus toimus rahvusvaheline traumakirurgia ja -anesteesia kursus

5

13.01.25, 10:56

VESTLUSSAADE Murekoht psühhedeelikumide reguleerimisel: Euroopa Liidu aeglane tempo jätab patsiendid ootele

6

13.01.25, 14:30

Uuring: 59% soomlastest leiab, et tervishoiuteenuste kättesaadavus on pärast reformi halvenenud

Viimased uudised

15.01.25, 10:43

TAI avaldas tabeliraamatuna uuendatud Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused

15.01.25, 09:04

Õendusabi paraneb: uus määrus lihtsustab nõudeid ja tugevdab õdede rolli

15.01.25, 09:00

Analüütikud ennustasid tulevasi hittravimeid

15.01.25, 07:42

Lugejate lemmikud: ATH ja ebatüüpilisus

15.01.25, 07:00

Kui palju piima aitab vähendada kolorektaalvähi riski?

14.01.25, 14:30

Algatus retseptiravimite lisatasu vastu kogub Lätis hoogsalt allkirju

14.01.25, 13:15

Tervishoid ja bioteadused 2025: värsked õiguslikud väljakutsed

14.01.25, 11:00

Ateroskleroosi riskifaktor lipoproteiin a – kellele ja miks?

Hetkel kuum

Fotol: Gaily Püss.

07.01.25, 14:45

Soomes intensiivravi osakonnas töötanud õde: elan praegu Eestis rahaliselt paremini

Tallinna haigla eskiis.

08.01.25, 13:46

Tallinna haigla arenduse sihtasutuse osapooled vaikivad juhatuse tagasiastumise põhjuse kohta

Ekstreemsed matkad ilma vee ja söögita võivad olla eluohtlikud.

08.01.25, 12:17

Terviseamet hoiatab tervist ohustava matka eest

Soovituste piires kohvi joomisel võib olla palju positiivseid tervisemõjusid: näiteks on mõnes uuringus leitud, et see võib vähendada maksavähi ja mäluhäirete riski, samuti saab sellest klorogeenhapet, magneesiumi ja kaaliumi.

07.01.25, 07:00

Milline kohv on tervisele parim?

Mehiläinen on ka Eestis tegutseva erakliiniku Meliva omanik

09.01.25, 11:36

Mehiläinen omandab Leedu suurima eratervishoiuettevõtte

Kuressaare haigla tulevasel kardioloogil tuleb teha kardioloogilisi ambulatoorseid vastuvõtte, kontrollida kardiostimulaatoreid ning konsulteerida haigla üksusi kardioloogia alal.

10.01.25, 14:48

Kardioloogita jäänud Kuressaare haigla otsib uut arsti

hMPV võib avalduda sarnaselt teiste hingamisteede haigustega.

08.01.25, 09:56

Mis on Hiinas leviv metapneumoviirus ja kas peaksime Eestis muret tundma?

Regionaalhaigla otsib arsti gastroenteroloogia-keskusesse

Töökuulutused

09.12.24, 14:40

Regionaalhaigla otsib arsti gastroenteroloogia-keskusesse

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Mine

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2025