Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Suitsetamisest loobumine vähendab stressi
Kuigi suitsetajad ütlevad sageli, et
rahustavad selle tegevusega närve, näitab Inglismaal tehtud uuring, et sellest
harjumusest loobumine hoopis vähendab stressitaset.
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO)
andmeil sureb suitsetamise tõttu aastas vähemalt viis miljonit inimest ning kui
riigid pahega võitlemist ei tõhusta, kasvab arv veelgi.
Rootsis tehtud uuringu kohaselt tunneb 15
protsenti suvepuhkuselt tulevatest palgatöölistest tagasi tööl olles
suuremat või väiksemat stressi. Tööeluga harjumine võtab puhkuselt tulles aga
pea kõikidel vähemalt kaks nädalat aega.
Meditsiiniuudiste talvistel veebiseminaridel anname tervishoiutöötajatele teadmisi vaimse tervise ja pearingluse teemal. NB! Kalender täieneb jooksvalt!