Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Eestis kasutatakse uinuteid tagasihoidlikult
Selle aasta motoks on “Täisväärtuslik uni, terve vananemine”, mille keskmes on vanematel inimestel sageli esinevad unehäired. Soovitakse rõhutada, et täisväärtuslik ööuni on võimalik igas vanuses ning see on väga oluline üldisele tervisele ja heaolule. Lisaks puhkamisele ja noorendamisele, parandab uni ka füüsilist, vaimset ja emotsionaalset võimekust.
Seotud lood
Kui sul on probleeme magama jäämisega, ära
suhtu sellesse liiga kergekäeliselt - sa võid kuuluda nende hulka, keda ohustab
südameinfarkt, kirjutas Naisteleht.
TÜK psühhiaatriakliiniku psühhiaater Helen Kadastiku sõnul esineb rahustisõltuvus harva üksikdiagnoosina, see on komorbiidne probleem.
Aluselisest veest on palju kuuldud ja räägitud, kuid millised omadused ja mõjud sel tervisele päriselt on, teavad vähesed. Neile, kes kimpus kõrvetiste, lihasvalude või refluksidega, on aga just aluseline vesi esimene abimees, mille järele haarata ning mis kiiret leevendust pakub.
Enimloetud
Viimased uudised
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Meditsiiniuudised esilehele